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Acerca de mí

Entrenador personal de confianza Avilés

Esta vez sí, vas a cambiar tu físico de una vez por todas. Aumentarás tu fuerza, prolongarás tu resistencia, alcanzarás tus metas. Esta vez todo será diferente. ¿Por qué? Porque yo, Coach Jess Villamayor, me aseguraré de ello. No va a ser un camino de rosas, va a ser un camino de hierro, de perseverancia y motivación. Haré todo lo que esté en mi mano para asegurarme de que recorres ese camino de una forma segura y constante, para que te veas como siempre has deseado y sonrías cada vez que veas tu reflejo por las calles de Avilés. Contacta conmigo llamando al +34645884494 para diseñar tu plan personalizado. ¡No dejes que sea el propósito por cumplir en fin de año!

Fuerza, flexibilidad y paz interior

Desde que el yoga llegó desde la India, esta disciplina ha ganado miles de seguidores en todo el mundo. Entre sus múltiples beneficios destacan el aumento de concentración, la pérdida de peso, la mejora de la flexibilidad y la disminución de los niveles de estrés. Gracias a nuestras clases de yoga y mediante las prácticas de las asanas, la respiración y la meditación, lograrás alcanzar la paz interior.

El verdadero reto

El objetivo no es solo hacer ejercicio o tener un cuerpo bonito. Más allá de las motivaciones iniciales, te puedo garantizar que, con el tiempo, agradecerás más aún el impacto positivo que el ejercicio tendrá en tu día a día. Mejorará tu humor, verás la vida desde otro prisma, descansarás como no lo habías hecho en mucho tiempo y te sentirás como no lo habías hecho nunca. Empieza hoy el cambio.

Facilidades

Disponibilidad las 24 horas
Bueno para niños
Aparcamiento disponible
Consulta gratuita
Solo con cita previa

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Áreas cubiertas

Avilés, Corvera, Castrillón